acupressure points

acupressure points

অ্যাকিউপ্রেশার পয়েন্ট বা বিন্দু অ্যাকিউপ্রেশারদের নিয়ম বা বিধি । উপ্রেশার বৃদ্ধাঙ্গুলি বা যেকোন আঙ্গুল বা সলিড প্লাস্টিকের দ্রব্যাদি বা কাঠ । বাম সুবিধা অনুসারে করা যেতে পারে । প্রেশার পয়েন্টেচাপ দেবার সময় খুব ভোরে হবে * শ মণ্যম গতিতে ধীরে ধীরে চাপ দিতে হবে । চাপ দেবার সময় প্রেশার পয়েন্টে যদি ব্যথা অহয় তখন বুকতে হবে প্রেশার পয়েন্টে সম্পর্কিত অশের কোন রােগ আছে । ' অ্যাকিউপ্রেশার দ্বারা কিকি রােগের উপকার পাওয়া যায় ? দাতের যন্ত্রণা পক্ষাঘাত , অম্বল, গ্যাস , বদহজম , মাইগ্রেন , মাথা ব্যথা , আলসার , হাঁটুর যন্ত্রণা , বিছানায় প্রসাব , সায়াটিকা , স্পজােইটিস , কিডনী , হাপানি , চোখ , কান , গলা , ব্রঙ্কাইটিস, টনসিল, ডায়বেটিজ , হৃদরােগ , মেরুদণ্ডের সমস্ত রােগ ইত্যাদি ইত্যাদি ।
কত সময় অ্যাকিউপ্রেশারুকরতে হবে ? 
রোগ অনুসারে প্রেশার পয়েন্টে দু মিনিট পর্যন্ত্র যেতে পারে । একই বিন্দুতে ক্রমাগত প্রেশার দেওয়া উচিত নয় । পয়েন্টে প্রেশার দেওয়ার সময় কিছুটা রােগীর সহ্য শক্তির পরে নির্ভর করে । পরিস্থিতি বুঝে দিনে তিনবার অ্যাকিউপ্রেশারের সাহায্য নেওয়া যেতে পারে । কোন সময় অ্যাকিউপ্রেশার করব ? অ্যাকিউপ্রেশার যেকোন সময় করা যেতে পারে কিন্তু কতােগলি রােগের ক্ষেত্রে যেমন আমাশয় , লিভার , পিত্তাশয় , অন্ত , প্রভৃতির ক্ষেত্রে খাবার আগে অথবা খাবার তিন চার ঘন্টা পরে করতে হবে ।

সাইনাস
সাইনাস


চোখ
চোখ


হাঁটুর ব্যথা
হাঁটুর ব্যথা


পেটের ব্যাথা
পেটের ব্যাথা


👃 নাক বুঁজে থাকা
👃 নাক বুঁজে থাকা


মস্তিষ্কের যেকোনো সমস্যা
মস্তিষ্কের যেকোনো সমস্যা


কিডনি সমস্যা


থাইরয়েড সমস্যা
থাইরয়েড সমস্যা


চুলপড়া বন্ধ উপায়
চুলপড়া বন্ধ উপায়


হার্টের সমস্যা
হার্টের সমস্যা


কোমরের ব্যাথা
কোমরের ব্যাথা







Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.